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每天不停的玩需要用手指来操作的365bet体育在线网址_365bet官方 吧_365bet线上足球就行了。

每天8小时锻炼,一年半载基本你就很牛逼了。

追问

那也就是说,只能靠长期的肌肉记忆咯。

这真是不是办法的办法啊。

追答

身体的锻炼本来就是没个十几二十年锻炼不能成功的。

你看看那些弹钢琴的(跟你的需求一样)就知道。

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